213
가수 김현정이 최근 다이어트 성공 비결을 솔직하게 털어놓았다.
5일 방송된 MBC FM4U ‘두시의 데이트 안영미입니다’에 출연한 김현정은 3개월 동안 8kg을 감량했다고 밝혔다. DJ 안영미가 “한 달 만에 8kg 감량했다는 기사를 봤다”고 하자 김현정은 “아니다. 세 달 만에 뺀 것”이라며 정확히 정정했다.
김현정은 건강 악화로 체중이 늘자 식단을 완전히 바꿨다고 설명했다. “소고기 안심, 바나나, 토마토, 저지방 우유, 계란, 현미 시리얼, 아몬드만 먹었다”고 구체적인 식단을 소개하며 “헬스 운동과 아이돌 커버 댄스를 병행해 다이어트 효과를 높였다”고 덧붙였다.
힘든 점도 있었지만 결국 살이 잘 빠져 만족스럽다는 김현정은 “예전에는 살찐 상태를 ‘밥심으로 노래한다’고 위로했지만, 요즘은 다이어트 후 노래가 더 좋아졌다는 말을 듣는다”며 웃음을 자아냈다.
다이어트 이후 더욱 건강해진 모습으로 무대에 서고 있는 김현정은 본업인 가수 활동에도 긍정적인 변화를 느끼고 있다고 전했다.
[사진] 김현정 개인계정
